Human Design na babyverlies: hoe ik mezelf opnieuw leerde begrijpen

Na het verlies van mijn kinderen herkende ik mezelf niet altijd meer.

Ik was nog steeds Desirée. En tegelijkertijd was er zoveel veranderd.

Na mijn miskraam van Jasmijn en de stilgeboorte van Tom en Tim was ik niet alleen mama geworden van drie kinderen die niet bij mij konden opgroeien. Ook mijn vertrouwen, mijn keuzes en mijn blik op het leven waren veranderd.

Wie was ik nog, behalve de vrouw die haar kinderen had verloren?

En wie mocht ik worden nu mijn leven nooit meer hetzelfde zou zijn?

Jaren later ontdekte ik Human Design. Niet als oplossing voor babyverlies en ook niet als waarheid waar iedereen in moet geloven.

Voor mij werd het een lens.

Een manier om opnieuw te kijken naar mijn energie, mijn besluitvorming en de delen van mezelf die onder het overleven nog steeds aanwezig waren.

Jezelf niet meer herkennen na babyverlies

Babyverlies kan invloed hebben op veel meer dan verdriet alleen.

Misschien herken je dat je anders naar relaties kijkt. Dat werk niet meer dezelfde betekenis heeft. Dat je minder geduld hebt met dingen die niet belangrijk voelen. Of dat je juist moeite hebt om te voelen wat jij zelf wilt.

Je bent veranderd.

Dat hoeft niet te betekenen dat je jezelf volledig bent kwijtgeraakt. Maar de oude antwoorden passen misschien niet meer.

Wat vind ik belangrijk?
Waar krijg ik energie van?
Wat wil ik niet langer?
Hoe maak ik keuzes nu ik weet dat het leven niet vanzelfsprekend is?
Wie ben ik als mijn kind altijd bij mij hoort, maar mijn leven ook verdergaat?

Dat zijn niet uitsluitend vragen over rouw.

Het zijn vragen over identiteit, richting en leven.

Wat Human Design mij liet herkennen

Binnen Human Design ben ik een Manifesting Generator met emotionele autoriteit.

Toen ik daar voor het eerst over las, herkende ik mijn behoefte aan beweging, ideeën, creëren en verschillende dingen naast elkaar doen.

Ik ben niet gemaakt om mijn leven klein en voorspelbaar te houden. Ik krijg energie wanneer ik ergens werkelijk op reageer, wanneer iets in mij aangaat en ik het in beweging mag brengen.

Ook ontdekte ik hoe belangrijk het voor mij is om niet iedere beslissing onmiddellijk te nemen. Mijn eerste enthousiasme kan groot zijn, maar emotionele helderheid ontstaat vaak pas wanneer ik iets wat langer laat zakken.

Human Design vertelde mij niet hoe ik moest omgaan met het verlies van Jasmijn, Tom en Tim.

Het liet mij wel zien dat er onder het verdriet nog steeds delen van mij aanwezig waren die ik herkende.

Mijn nieuwsgierigheid.
Mijn ideeën.
Mijn behoefte om te creëren.
Mijn verlangen om iets in beweging te brengen.
Mijn liefde voor het leven.

Die delen waren niet verdwenen.

Mijn kinderen hoefden niet achter te blijven

Een van mijn belangrijkste ontdekkingen was dat bewegen niet hetzelfde is als achterlaten.

Ik mocht schrijven. Spreken. Reizen. Lachen. Nieuwe plannen maken en opnieuw intens gelukkig zijn.

Niet ondanks mijn kinderen.

Met Jasmijn, Tom en Tim als onderdeel van mij.

Mijn boek, podcast, Dag Babyverlies, Ruimte voor Leven en mijn begeleiding zijn niet ontstaan omdat ik het verlies achter mij heb gelaten.

Ze zijn ontstaan doordat ik mijn kinderen meenam in wie ik verder werd.

Human Design hielp mij woorden geven aan die beweging. Het gaf mij toestemming om niet te rouwen op de manier waarvan ik dacht dat anderen dat van mij verwachtten.

Ik hoefde niet stil te blijven staan om te bewijzen hoeveel ik van mijn kinderen hield.

Is Human Design een oplossing voor verdriet?

Nee.

Human Design haalt verdriet niet weg. Het verwerkt geen verlies voor je en het vervangt geen medische of psychologische zorg wanneer je die nodig hebt.

Het kan wel gebruikt worden als instrument voor zelfreflectie.

Niet om jezelf in een hokje te plaatsen, maar om vragen te onderzoeken zoals:

• Hoe neem ik beslissingen?
• Waar verlies ik onnodig energie?
• Pas ik mezelf voortdurend aan anderen aan?
• Wat gebeurt er wanneer ik mijn eigen tempo serieus neem?
• Waar houd ik mezelf kleiner dan nodig is?
• Wat wil er in mijn leven weer bewegen?

De antwoorden komen niet alleen uit een schema.

Een Human Design-profiel kan een ingang bieden, maar jij blijft degene die voelt wat klopt en wat niet.

Je hoeft niet terug te worden wie je vroeger was

Jezelf hervinden na babyverlies betekent niet dat je terug moet naar de vrouw die je vóór het verlies was.

Die vrouw wist nog niet wat jij nu weet.

Het betekent ook niet dat alles wat je bent voortaan door het verlies bepaald moet worden.

Je mag onderzoeken wie je nu bent.

Wat wil je behouden?
Wat past niet meer?
Wat wil je opnieuw toelaten?
En welk leven wil je vanaf hier vormgeven?

Dat leven kan verdriet bevatten.

En liefde. Plezier. Werk. Verlangen. Reizen. Irritatie. Ambitie. Rust. Seks. Geluk. Nieuwe plannen en onverwachte ideeën.

Je bent niet alleen de vrouw die haar kind verloor.

Je bent ook de vrouw die verder leeft.

Human Design binnen mijn begeleiding

Binnen mijn 1:1 begeleiding kan Human Design een van de lenzen zijn waarmee we naar jou kijken.

Niet iedere vrouw heeft dat nodig. En we laten het los wanneer het niet bij jou past.

Het gaat mij niet om het volgen van een systeem. Het gaat om de vraag of iets jou helpt om jezelf beter te begrijpen en andere keuzes te maken.

Want inzicht alleen verandert je leven niet.

De beweging ontstaat wanneer je iets daadwerkelijk anders gaat doen. Een grens aangeven. Een gesprek voeren. Een keuze maken. Niet langer automatisch wachten tot angst, twijfel of schuldgevoel verdwenen is.

Daarin kijk ik niet alleen naar wie jij volgens een profiel zou zijn.

Ik kijk naar wie er tegenover mij zit.

Hoe je erbij zit. Wat je zegt. Wat je niet zegt. Waar je energie van krijgt en waar je jezelf nog tegenhoudt.

Human Design kan daar taal aan geven.

Jij bepaalt wat je ermee doet.

Veelgestelde vragen

Kan Human Design helpen na babyverlies?

Human Design kan als reflectielens helpen om je energie, besluitvorming en patronen te onderzoeken. Het neemt het verlies niet weg en is geen vervanging voor professionele zorg.

Wat betekent jezelf hervinden na babyverlies?

Jezelf hervinden betekent niet terugkeren naar wie je vóór het verlies was. Het betekent ontdekken wie je nu bent en hoe je verder wilt leven met je kind als onderdeel van jouw leven.

Moet ik in Human Design geloven om ermee te werken?

Nee. Je kunt de informatie gebruiken als uitnodiging tot zelfonderzoek en alleen meenemen wat voor jou herkenbaar en bruikbaar is.

Wordt Human Design altijd gebruikt binnen de begeleiding?

Nee. Het is een mogelijke aanvullende lens. De begeleiding wordt afgestemd op jouw situatie, vragen en wat jou daadwerkelijk helpt.

Wil jij niet alleen begrijpen waarom je doet wat je doet, maar ook onderzoeken wat er in jouw leven mag veranderen? Binnen mijn 1:1 begeleiding na baby- en kindverlies kijken we naar waar jij nu staat en welke beweging bij jou past.

Je hoeft niet terug te worden wie je vroeger was.

Je mag ontdekken wie je nu bent.