Begeleiding na het verlies van je baby of jonge kind
Weer zonder aarzelen zeggen hoeveel kinderen je hebt.
Je kind is overleden. Maar jouw liefde niet. Misschien functioneer je alweer. Je werkt, je lacht, je zorgt. En toch geef je nog de korte versie als iemand vraagt hoeveel kinderen je hebt. Je wilt niet verder zónder je kind. Je wilt ook niet blijven leven alsof het verlies alles moet bepalen. Dat hoeft ook niet. In Ruimte voor Leven na Verlies ontmoet je moeders die dat begrijpen. Zonder lange uitleg. Zonder dat je je kind hoeft los te laten. Je kind mag ruimte innemen. Jij mag ruimte innemen. En je leven ook.
Dit ken je
Je bent het zat om steeds rekening te houden met wat een ander aankan.
Geen theekransje. Wel echte gesprekken.
Iedere twee weken komen we online samen in een kleine, vaste groep.
Daartussen is er onze gezamenlijke appgroep. Voor een moeilijke dag, een vraag, iets grappigs, een overwinning of gewoon even contact met vrouwen die het snappen.
En ja, we praten over onze kinderen.
Maar net zo makkelijk over je relatie, werk, schuldgevoel, grenzen, een nieuwe zwangerschap, de kinderen die thuis zijn, irritante opmerkingen van anderen, seks, lachen, plannen maken of het moment waarop je ineens merkt dat je ergens weer zin in hebt.
Want je bent niet alleen moeder van een kind dat overleden is.
Je bent ook gewoon een vrouw met een leven.
En beide mogen alle ruimte innemen.
We kijken naar wat er nú speelt.
Je hoeft niet binnen te komen met een hulpvraag. Vertel maar wat er gebeurt.
Ik luister, vraag door en hoor vaak vrij snel iets waarvan ik denk: wacht eens, zullen we dáár eens naar kijken?
Soms is dat een gesprek voeren. Een grens stellen. Iets anders proberen. Of eindelijk toegeven dat je ergens ontzettend veel zin in hebt.
Want inzicht is mooi. Maar uiteindelijk moet jij er ook mee kunnen leven.
01
TWEE GROEPSCALLS PER MAAND
Iedere twee weken een vast moment
Geen les. Geen webinar. Een echt gesprek.
Iedere call ben ik zelf aanwezig en we beginnen bij jullie.
Wat speelt er vandaag? Waar loop je tegenaan? Waar wil je iets mee?
We maken helder wat er gebeurt en wat jij daarmee wilt of kunt doen.
Soms is de beweging verrassend klein. En juist daar kan iets veranderen.
02
EEN KLEINE GROEP DIE JE ECHT LEERT KENNEN
Hier ben je geen naam in een Teams-scherm
Na een paar gesprekken weten we wie jij bent. En hoe je kind heet.
De ene vrouw verloor haar kind tijdens de zwangerschap of rond de geboorte. Een ander heeft dagen, maanden of jaren voor haar kind gezorgd.
Bij de één is het verlies pas geleden. Bij een ander zijn er jaren verstreken.
Onze verhalen verschillen.
We hoeven niet hetzelfde te hebben meegemaakt om elkaar te begrijpen.
Juist dat maakt de groep rijk.
03
INSTAPPEN WANNEER HET VOOR JOU KLOPT
Er bestaat geen juiste datum waarop het ineens anders moet
Niet drie maanden na het verlies. Niet na een jaar. En niet wanneer de buitenwereld vindt dat het inmiddels tijd wordt.
Misschien weet je alleen:
ik wil niet alleen blijven volhouden. Ik wil ontdekken wat er voor mij weer mogelijk is.
Dan mag je instappen.
04
JE HOEFT HIER NIETS GOED TE DOEN
De ene keer praat je veel. De andere keer misschien nauwelijks.
Je hoeft niet verdrietig genoeg te zijn. En je hoeft ook niet positief te doen.
Soms huilen we. Soms liggen we in een deuk.
Allebei hoort bij het leven.
Wat binnen de groep wordt verteld, blijft binnen de groep.
Geen oordeel. Geen regels voor hoe het hoort. Wel echte moeders.
Over Desirée
Ik ga je niet leren je kind los te laten.
Ik ben Desirée van Nieuwenhoven, mama van Jasmijn, Tom en Tim.
Mijn kinderen zijn overleden. Ze zijn niet verdwenen uit mijn leven. Ik praat over ze. Ik mis ze. Ze horen bij mij.
En mijn verhaal is nooit de meetlat voor het jouwe.
Je verdriet, angst of boosheid hoeft ook niet minder groot te zijn omdat ik zelf drie kinderen verloor. Je hoeft mij niet te sparen.
En ik ben intens gelukkig. Die twee hoeven niet om voorrang te vechten.
Kracht van de groep en livedag
Soms zie je bij een andere vrouw eerder wat mogelijk is dan bij jezelf.
Iemand vertelt dat ze eindelijk zonder aarzelen zegt hoeveel kinderen ze heeft.
Een ander vertelt dat ze voor het eerst weer intens heeft genoten van een weekend weg.
En ineens denk jij:
zou dat voor mij ook kunnen?
Dat is de kracht van contact met andere vrouwen na kindverlies.
Niet één route die iedereen moet volgen. Wel herkenning, andere perspectieven en steeds meer voorbeelden van hoe je kunt leven met verlies.
Op een manier die bij jóu past.
"Er zaten vrouwen bij wier verlies net was.
En vrouwen wier verlies achttien jaar geleden was.
Dat maakte het sterker. Niet zwakker."
Livedag
En dan zien we elkaar in het echt.
Na maanden online praten ken je elkaar.
Je kent de namen van de kinderen, de moeilijke dagen én de momenten waarop er iets begon te veranderen.
Tijdens de livedag komen we samen.
Eten. Praten. Verdiepen. En vooral ook een fijne dag hebben.
Niet alleen stilstaan bij wie we missen. Ook vieren dat wij er zijn.
Want ook dát is Ruimte voor Leven.
Wat vrouwen zeggen
“Desirée weet vanuit haar ervaring en heeft daardoor geen uitleg nodig. Écht begrip. Dat voel je. Dat is wezenlijk anders.”
“Vaak ging ik met een totaal andere energie de sessie uit dan dat ik erin ging. Mijn man begon te zeggen: zou je niet weer eens een sessie bij Desirée doen?”
Wat er kan veranderen als je niet alles alleen hoeft uit te zoeken.
Echt begrepen worden.
En anders weer verdergaan.
Een plek waar je niets hoeft in te houden.
“Het voelde direct veilig en vertrouwd, waardoor praten over een moeilijke gebeurtenis ineens fijn voelt in plaats van zwaar.”
“Bij het begin zullen de tranen zeker vloeien, maar je zult ook warmte gaan voelen. Twijfels over mezelf als moeder zijn verdwenen en hebben plaatsgemaakt voor zelfliefde.”
“Laatst vroeg een vriendin of ik vaak aan mijn zoon denk. Maar het is helemaal geen kwestie van denken. Hij is er gewoon. Als ik ’s ochtends opsta zijn ze er alle drie.
Het is niet: mijn twee dochters en daartussen verloren we hem.
Het is: alle drie mijn kinderen.”
Je kind hoeft geen herinnering te worden. Je kind hoort bij jou.
zes maanden
Je hoeft na zes maanden nergens 'klaar' mee te zijn. Zo werkt verlies niet.
Zes maanden geven ons wel de tijd om elkaar te leren kennen. Om niet alleen te praten over wat moeilijk is, maar ook te merken wat er in jouw leven verandert.
Misschien stel je een grens die je eerder niet durfde te stellen. Noem je de naam van je kind zonder eerst te bedenken wat een ander daarvan vindt. Of merk je ineens dat je ergens weer zin in hebt.
Niet omdat je je kind minder mist. Wel omdat er naast het gemis meer ruimte voor jou ontstaat.
Praktisch
Twee groepscalls per maand
Online via Microsoft Teams.
Kleine, vaste groep
Je leert elkaar echt kennen.
Appgroep tussendoor
Voor contact, herkenning en wat er onderweg speelt.
Livedag
Eén dag waarop we elkaar in het echt ontmoeten.
€ 77 per maand
Dit is minimaal zes maanden en loopt door zolang je daarna meedoet
Extra 1:1 begeleiding wanneer je die nodig hebt
Als deelnemer kun je losse 1:1-sessies bij mij boeken.
tot slot
Je hoeft niet te wachten tot je minder mist.
Je hoeft je kind niet los te laten om weer voluit te leven.
Misschien voel je verdriet én geluk. Gemis én zin in morgen. Misschien weet je nog helemaal niet hoe dat er voor jou uit kan zien.
Dat hoeft ook niet.
Je kind mag bij je blijven. En jij mag verder.
Niet zonder je kind.
Mét je kind.
Veelgestelde vragen over begeleiding na kindverlies
Is begeleiding na kindverlies ook passend als mijn verlies al jaren geleden is?
Ja. Er bestaat geen moment waarop je ‘te laat’ bent voor begeleiding na kindverlies. Sommige vrouwen sluiten kort na het verlies van hun kind aan, anderen pas jaren later. Het gaat niet om hoeveel tijd er verstreken is, maar om waar jij nu staat en waar je naar verlangt.
Is Ruimte voor Leven na Verlies ook voor vrouwen na een miskraam of stilgeboorte?
Ja. Je kunt aansluiten als je je kindje verloor tijdens de zwangerschap, rond de geboorte of later. Onze verhalen verschillen, maar je hoeft hetzelfde niet te hebben meegemaakt om elkaar te begrijpen.
Kan ik weer gelukkig zijn na het verlies van mijn kind?
Ja. Gelukkig zijn betekent niet dat je je kind minder mist of achterlaat. Verdriet en geluk kunnen naast elkaar bestaan. Binnen Ruimte voor Leven na Verlies onderzoeken we hoe jij weer ruimte kunt maken voor het leven, mét de liefde voor je kind.
Wat is het verschil tussen Ruimte voor Leven na Verlies en 1:1 begeleiding?
Ruimte voor Leven na Verlies is begeleiding in een kleine, vaste groep, met twee online bijeenkomsten per maand, een appgroep en een livedag. Wil je daarnaast iets persoonlijk verdiepen, dan kun je als deelnemer losse 1:1-sessies bij mij boeken. Wil je intensievere persoonlijke begeleiding met tussentijdse WhatsApp-support, dan past mijn volledige 1:1 begeleiding beter.
Wat kost Ruimte voor Leven na Verlies?
€ 77 per maand voor 6 maanden. Kan het geld een drempel zijn? Vraag naar de mogelijkheden bij Stichting Everlasting Parenthood.