In liefdevolle aanloop naar de jaardag na stilgeboorte
Er zijn momenten in het leven die altijd voelbaar blijven. De jaardag van een kindje dat stil werd geboren is zo’n moment. Terwijl de wereld doorgaat, draag jij die datum in je hart mee. Daarom kan de aanloop naar een jaardag na stilgeboorte veel emoties oproepen: liefde, gemis, herinneringen en soms ook spanning voor wat die dag met zich meebrengt.
Na een liefdevol gesprek met Karin, die onlangs deelnam aan de actie Wens het met Taart, voelde ik opnieuw hoe belangrijk verbinding is tussen moeders die een kindje verloren. Zulke gesprekken gaan namelijk veel dieper dan gewone gesprekken. Er ontstaat herkenning zonder uitleg en zachtheid zonder oordeel.
Juist daardoor besefte ik opnieuw:
niemand zou deze periode alleen hoeven dragen.
Waarom de aanloop naar een jaardag na stilgeboorte zo intens kan zijn
In de dagen of weken voor de jaardag van je kindje kan verdriet plotseling dichterbij voelen. Herinneringen komen sterker binnen en daarnaast kan ook het gemis opnieuw rauw aanvoelen.
Soms merk je dat de buitenwereld alweer verder is gegaan, terwijl jouw hart juist meer stilstaat bij je kindje. Bovendien horen veel moeders de naam van hun kindje steeds minder vaak genoemd worden. Dat kan eenzaam voelen.
Tegelijkertijd draait deze periode niet alleen om verdriet. Juist in de aanloop naar een jaardag voel je vaak ook hoe diep de liefde nog altijd aanwezig is.
Daarom geloof ik dat deze tijd niet alleen zwaar hoeft te zijn. Er mag ook ruimte ontstaan voor zachtheid, verbinding en liefdevolle herinneringen.
De kracht van verbinding na babyverlies
Wanneer moeders samenkomen die hetzelfde hebben meegemaakt, ontstaat er iets bijzonders. Ineens hoef je niet meer uit te leggen waarom bepaalde dagen moeilijk zijn. Ook hoef je jezelf niet groot te houden wanneer emoties zichtbaar worden.
Binnen zulke gesprekken mag jouw kindje volledig bestaan.
Daardoor ontstaat vaak rust. Daarnaast voelen veel vrouwen zich minder alleen zodra ze merken dat anderen hun gevoelens herkennen. Juist die herkenning kan helpen om met meer zachtheid naar jezelf te kijken in deze periode.
In de aanloop naar een jaardag na stilgeboorte kan verbinding daarom ongelooflijk waardevol zijn. Niet omdat het verdriet verdwijnt, maar omdat liefde samen gedragen lichter voelt.
Je hoeft het niet alleen te doen
Veel vrouwen vinden het moeilijk om steun te vragen. Soms voelt het alsof je alles alleen moet dragen. Daarnaast denken veel moeders dat hun verdriet “niet meer mag”, zeker wanneer het verlies al langer geleden is.
Toch verdient juist deze periode extra zachtheid.
Door ruimte te maken voor jouw gevoelens ontstaat er meer ademruimte. Bovendien hoef je jezelf niet kwijt te raken in het verdriet om je kindje dichtbij te houden.
De liefde voor jouw kindje blijft bestaan.
En jij verdient daarin ook liefdevolle ondersteuning.
Een zachte voorbereiding op de jaardag van je kindje
De aanloop naar een jaardag na stilgeboorte hoef je niet alleen door te maken. Daarom bied ik begeleiding waarin ruimte is voor jouw gevoelens, herinneringen en alles wat in deze periode voelbaar wordt.
Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om deze dag op jouw manier te beleven. Dat kan in een gesprek, met ondersteuning via WhatsApp of simpelweg door samen stil te staan bij wat er leeft.
Daardoor ontstaat er vaak iets zachts:
meer rust,
meer ruimte,
en het gevoel dat je gedragen wordt.
Want jouw kindje heeft een plek.
Altijd.
Niet alleen in jouw hart, maar ook in de liefdevolle herinneringen die blijven bestaan. Samen herdenken op de Dag Babyverlies of sluit je aan bij de Stillborn Sisterhood.
