Opnieuw zwanger na verlies: de medische wereld telt weken, jij beleeft andere kilometers
Een positieve zwangerschapstest na het verlies van een kind kan iets heel anders betekenen dan je ooit had gedacht.
Misschien heb je hier enorm naar verlangd.
Misschien ben je blij.
Maar voordat je die blijdschap goed en wel hebt kunnen voelen, meldt zich ook iets anders.
Wat als het opnieuw misgaat?
Vanaf dat moment begint er een zwangerschap die voor de buitenwereld misschien gewoon in weken wordt geteld.
Zes weken.
Twaalf weken.
Twintig weken.
Maar jij telt waarschijnlijk heel andere dingen.
Jouw eigen kalender
De eerste echo.
Het onderzoek waar je vorige keer slecht nieuws kreeg.
Het moment waarop je anderen vertelt dat je zwanger bent.
De zwangerschapsduur waarop je kind overleed.
Zijn of haar verjaardag.
Voor het eerst iets kopen voor deze baby.
De bevalling.
De eerste nacht thuis.
En misschien ooit dat heel bijzondere moment waarop deze baby ouder wordt dan je overleden kind ooit is geworden.
Dat zijn geen gewone vakjes op een zwangerschapskalender.
Dat zijn kilometers.
En iedere vrouw loopt een andere route.
Angst hoeft niet eerst weg
Na verlies kun je het gevoel krijgen dat je iets verkeerd doet wanneer je bang blijft.
Alsof een nieuwe zwangerschap pas goed kan voelen wanneer je weer vertrouwen hebt.
Maar misschien is dat helemaal niet de opdracht.
Je hoeft niet eerst volledig vertrouwen te voelen voordat je iets voor je baby koopt.
Je hoeft niet angstvrij te zijn voordat je je zwangerschap bekendmaakt.
Je hoeft niet zeker te weten dat alles goed komt om vandaag iets moois te mogen voelen.
Soms zit de beweging juist in iets doen terwijl de angst nog naast je loopt.
Niet roekeloos.
Wel bewust.
Wat heb jij nú nodig?
Dat is ook hoe ik naar begeleiding tijdens een zwangerschap na verlies kijk.
Ik kan de uitkomst van je zwangerschap niet voorspellen.
En ik wil je ook niet vertellen dat je gewoon positief moet denken.
Ik kijk liever met je naar de plek waar jij op dit moment staat.
Wat gebeurt er?
Wat raakt je?
Wat is van toen en wat gebeurt er nu werkelijk?
Waar heb je invloed op?
Waar wil je een keuze maken?
En wat kun je niet oplossen, maar moet je misschien leren dragen?
In mijn manier van werken zoek ik juist naar die plek waar weer ruimte kan ontstaan voor een andere beweging. Dat werd tijdens een recente opstelling heel raak teruggegeven als een van mijn sterke kanten: snel zien waar iemand vastloopt en wat daar allemaal door geraakt wordt.
Jouw kilometer
Daarom ontwikkelde ik voor Opnieuw Verwachten de Marathonkaart.
Met zes bewegingen:
LANDEN – HERKENNEN – KIEZEN – DOEN – DRAGEN – STAAN
Niet als programma dat vertelt waar jij in zwangerschapsweek 18 zou moeten zijn.
Maar als houvast onderweg.
Want jij begint deze zwangerschap niet opnieuw op nul.
Je neemt je eerdere zwangerschap mee.
Je kind.
Je lichaam.
Je herinneringen.
Je liefde.
En misschien ook je angst.
Daar hoeft niets van weggemaakt te worden.
We kijken vanaf jouw kilometer verder.
